存活的时间是在24小时到48小时,但是受精能力最强的时间一般都是在排卵后的早期。有的时候会在10个小时以上,而且排卵期一般都是一个月为周期。在备孕的期间可以适当的补充叶酸能够防止胎儿出现缺陷的症状,还要多注意休息,适当的补充营养,能够增强体质,提高身体免疫力,定期去医院做检查。