通常能够起到增强视力的作用,缓解白内障的发生,而且还能够强化视网膜上的黄斑,还能够有效抵挡紫外线和蓝光的通过,并且还能够起到美容养颜的功效。通常可以多吃一些菠菜和胡萝卜以及玉米等食物,里面都含有丰富的叶黄素。但是在服用叶黄素片时,一定要在专业医生的指导下定好药物剂量进行服用。

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通常能够起到增强视力的作用,缓解白内障的发生,而且还能够强化视网膜上的黄斑,还能够有效抵挡紫外线和蓝光的通过,并且还能够起到美容养颜的功效。通常可以多吃一些菠菜和胡萝卜以及玉米等食物,里面都含有丰富的叶黄素。但是在服用叶黄素片时,一定要在专业医生的指导下定好药物剂量进行服用。